{"id":16078,"date":"2020-01-02T17:15:37","date_gmt":"2020-01-02T17:15:37","guid":{"rendered":"http:\/\/yogakitchen.be\/fr\/?page_id=16078"},"modified":"2025-12-23T12:55:28","modified_gmt":"2025-12-23T11:55:28","slug":"massage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/massage\/","title":{"rendered":"Massage"},"content":{"rendered":"<p>Image Anna Mikkelgaard via Pixabay<\/p>\n<blockquote><p>Le massage est une b\u00e9n\u00e9diction<br \/>\npour le corps, l&rsquo;\u00e2me et l&rsquo;esprit<br \/>\net vous reconnecte plus intimement \u00e0 vous-m\u00eame.<\/p><\/blockquote>\n<h1>Une meilleure vie par le massage<\/h1>\n<p><strong>Pour votre information : les activit\u00e9s de massage propos\u00e9es dans le cadre de Yoga Kitchen ont \u00e9t\u00e9 suspendues \u00e0 partir du 01\/01\/2026. Le contenu pr\u00e9sent\u00e9 ci-dessous est purement informatif.<\/strong><\/p>\n<h2>Le toucher<\/h2>\n<p>Pour les humains comme pour les animaux, le toucher est essentiel.<br \/>\nDe tous les sens, c&rsquo;est le sens du toucher, qui se d\u00e9veloppe en premier. Le fait d&rsquo;\u00eatre suffisamment touch\u00e9 est tr\u00e8s d\u00e9terminant pour notre estime de soi. \u00catre touch\u00e9 de fa\u00e7on aimante et respectueuse est rassurant, agr\u00e9able et source de vitalit\u00e9 renouvel\u00e9e.<\/p>\n<h2>Le massage<\/h2>\n<p>Le massage aide \u00e0 se d\u00e9tendre, \u00e0 renouer avec son propre corps et \u00e0 retrouver le chemin vers son propre centre. Cela nous donne le sentiment de profonde harmonie int\u00e9rieure.<br \/>\nLe massage est apparent\u00e9 \u00e0 la m\u00e9ditation, car il nous invite \u00e0 rentrer chez nous et \u00e0 prendre conscience de l&rsquo;\u00e9quilibre entre le corps et l&rsquo;esprit.<br \/>\nNotre mode de vie moderne nous fait parfois oublier d&rsquo;avoir un corps qui est capable de respirer librement, se tenir debout et bouger en toute libert\u00e9.<br \/>\nLe massage aide \u00e0 rel\u00e2cher les tensions et \u00e0 r\u00e9tablir l&rsquo;\u00e9quilibre. Trouver l&rsquo;harmonie en soi, entre soi et les autres et notre milieu de vie.<br \/>\nIl existent des massages de relaxation et des massages th\u00e9rapeutiques.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/Massagestudio_01_1200_293.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/Massagestudio_01_1200_293.jpg\" alt=\"Photomontage du studio de massage chez Yoga Kitchen\" width=\"1200\" height=\"293\" class=\"aligncenter size-full wp-image-19584\" srcset=\"https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/Massagestudio_01_1200_293.jpg 1200w, https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/Massagestudio_01_1200_293-300x73.jpg 300w, https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/Massagestudio_01_1200_293-768x188.jpg 768w, https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/Massagestudio_01_1200_293-1024x250.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Le massage chez Yoga Kitchen<\/h2>\n<p><strong>Pour votre information : les activit\u00e9s de massage propos\u00e9es dans le cadre de Yoga Kitchen ont \u00e9t\u00e9 suspendues \u00e0 partir du 01\/01\/2026. Le contenu pr\u00e9sent\u00e9 ci-dessous est purement informatif.<\/strong><\/p>\n<p>Les massages propos\u00e9s sont des massages <strong>de d\u00e9tente<\/strong>, dont le seul but est la d\u00e9tente du receveur et de contribuer ainsi \u00e0 son bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral.<br \/>\nIl ne s&rsquo;agit donc nullement de traitements th\u00e9rapeutiques.<br \/>\nPour en savoir plus sur les massages de relaxation, voir ci-dessous.<\/p>\n<div class=\"yk-yogalessen\">\n<div class=\"yk-yogalestype\">\n<h3><a title=\"Massage de relaxation\" href=\"http:\/\/yogakitchen.be\/fr\/massage de relaxation\/\">Massage de relaxation<\/a><\/h3>\n<p><strong>Se d\u00e9tendre par le massage<\/strong><\/p>\n<h3>Schaerbeek<\/h3>\n<p>Le massage propos\u00e9 est <strong>un massage corporel de relaxation \u00e0 l&rsquo;huile<\/strong>.<br \/>\nCe massage corporel de d\u00e9tente dure une heure et couvre les parties les plus importantes du corps.<br \/>\n<strong>R\u00e9servez et payez votre massage via le bouton ci-dessous :<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a0<a class=\"yk-red_btn\" title=\"Massage de relaxation\" href=\"https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/massage\/massage-de-relaxation\/\">Massage de relaxation<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"yk-hoebetalen\">\n<h2>Les b\u00e9n\u00e9fices du massage<\/h2>\n<p>Le massage a plusieurs avantages pour le corps :<br \/>\nComme effets g\u00e9n\u00e9raux nous citons :<\/p>\n<ul>\n<li>Une activation de la circulation sanguine et une meilleure irrigation de la peau et des tissus profonds du corps<\/li>\n<li>une meilleure nutrition de la peau<\/li>\n<li>une am\u00e9lioration de l&rsquo;\u00e9coulement et de l&rsquo;\u00e9limination des d\u00e9chets<\/li>\n<li>une \u00e9limination des cellules mortes de la peau<\/li>\n<li>une relaxation des muscles tendus<\/li>\n<li>une am\u00e9lioration du tonus des muscles affaiss\u00e9s<\/li>\n<li>un effet b\u00e9n\u00e9fique sur le fonctionnement de diff\u00e9rentes glandes et organes<\/li>\n<li>une relaxation du syst\u00e8me nerveux<\/li>\n<li>un sentiment g\u00e9n\u00e9ral de bien-\u00eatre<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Les techniques de massage<\/h2>\n<p>Diff\u00e9rentes techniques et man\u0153uvres de massage passent la revue, telles que:<\/p>\n<ul>\n<li>les pression intermittentes<\/li>\n<li>les effleurages<\/li>\n<li>les p\u00e9trissages<\/li>\n<li>les frictions<\/li>\n<li>les tapotages<\/li>\n<li>les vibrations<\/li>\n<li>les secouements<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quelle huile est utilis\u00e9e pour le massage ?<\/h2>\n<p>L&rsquo;huile utilis\u00e9e est d&rsquo;origine naturelle et v\u00e9g\u00e9tale, d\u2019origine biologique.<br \/>\nSelon le type de peau, on peut choisir une huile adapt\u00e9e ou un m\u00e9lange particulier de deux ou plusieurs huiles.<\/p>\n<h2>Questionnaire pr\u00e9liminaire avant le massage<\/h2>\n<p>Le massage corporel relaxant a comme objectif <strong>une d\u00e9tente profonde<\/strong>.<br \/>\nCependant, il ne s&rsquo;agit pas d&rsquo;un traitement th\u00e9rapeutique <strong> et ne remplace en aucun cas un traitement m\u00e9dical<\/strong>.<br \/>\nAvant le massage, je parcourerai avec vous un questionnaire g\u00e9n\u00e9ral sur votre \u00e9tat de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9ral et certains points d\u2019attention.<\/p>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/20240725_Massagetafel_02BISc_1200_696.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/20240725_Massagetafel_02BISc_1200_696.jpg\" alt=\"Photo de l&#039;espace massage chez Yoga Kitchen\" width=\"1200\" height=\"696\" class=\"aligncenter size-full wp-image-19585\" srcset=\"https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/20240725_Massagetafel_02BISc_1200_696.jpg 1200w, https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/20240725_Massagetafel_02BISc_1200_696-300x174.jpg 300w, https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/20240725_Massagetafel_02BISc_1200_696-768x445.jpg 768w, https:\/\/yogakitchen.be\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/07\/20240725_Massagetafel_02BISc_1200_696-1024x594.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><br \/>\n<strong>Pour votre information : les activit\u00e9s de massage propos\u00e9es dans le cadre de Yoga Kitchen ont \u00e9t\u00e9 suspendues \u00e0 partir du 01\/01\/2026. Le contenu pr\u00e9sent\u00e9 ci-dessus est purement informatif.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Image Anna Mikkelgaard via Pixabay Le massage est une b\u00e9n\u00e9diction pour le corps, l&rsquo;\u00e2me et l&rsquo;esprit et vous reconnecte plus intimement \u00e0 vous-m\u00eame. Une meilleure vie par le massage Pour votre information : les activit\u00e9s de massage propos\u00e9es dans le cadre de Yoga Kitchen ont \u00e9t\u00e9 suspendues \u00e0 partir du 01\/01\/2026. 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