Mon \u00e9quilibre int\u00e9rieur, \u00e0 la fois physique et mental.
\nLe yoga est compl\u00e9mentaire de ma passion pour l’escalade, mais aussi des autres sports que j’aime pratiquer. Et dans les moments o\u00f9 j’ai un peu difficile mentalement, je trouve un grand b\u00e9n\u00e9fice dans une s\u00e9ance de yoga.<\/p>\n
La mani\u00e8re dont le yoga est enseign\u00e9 ici : en petits groupes, et donc personnalis\u00e9, avec intensit\u00e9 et pr\u00e9cision. J’aime aussi la nature du yoga et cela correspond \u00e0 mes excellentes exp\u00e9riences \u00e0 Berlin lorsque j’ai commenc\u00e9 \u00e0 pratiquer le yoga. Par nature, j’entends la fluidit\u00e9 des mouvements au rythme de la respiration. Votre fa\u00e7on d’enseigner rayonne le calme et la conviction.<\/p>\n
La proximit\u00e9 de mon domicile est un plus, mais c’est surtout ce que j’ai not\u00e9 plus haut qui compte.
\nJ’aime aussi beaucoup le cadre d’une petite maison de ma\u00eetre \u00e9l\u00e9gante, comme on en trouve beaucoup \u00e0 Schaerbeek.<\/p>\n
Les participants sont, chacun \u00e0 leur mani\u00e8re, engag\u00e9s, respectueux et intenses. Les petits groupes permettent d’apprendre \u00e0 conna\u00eetre les gens plus facilement.
\nJ’ai aussi beaucoup appr\u00e9ci\u00e9 la tisane \u00e0 la fin. C’est un beau geste de remerciement qui rapproche les gens.<\/p>\n
Pas vraiment.<\/p>\n
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1. Quelle est votre principale raison ou votre principale motivation pour prendre des cours de yoga ? Mon \u00e9quilibre int\u00e9rieur, \u00e0 la fois physique et mental. Le yoga est compl\u00e9mentaire de ma passion pour l’escalade, mais aussi des autres sports que j’aime pratiquer. Et dans les moments o\u00f9 j’ai un peu difficile mentalement, je trouve … Continuer la lecture de L’avis de Koen<\/span>