Un voyage à travers les chakras
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Les 7 chakras sont les éléments constitutifs de notre corps énergétique.
Explorez ces merveilleux corps énergétiques à travers une série de 8 ateliers.
A la fois théorique et pratique avec des séquences de yoga adaptées.
Derrière la réalité physique de notre monde et de notre propre corps, se cache une réalité énergétique. Elle est invisible pour la plupart d’entre nous. Cependant, ce qui se passe dans ce corps énergétique est très déterminant pour notre état de santé général, notre évolution personnelle et la façon dont nous vivons et abordons la vie.
De nombreuses situations auxquelles nous sommes confrontés dans notre vie concrète, comme les maladies ou certains événements que nous vivons comme soudains ou abrupts, se déroulent dans notre corps énergétique bien avant qu’elles ne s’expriment dans notre corps physique, tangible.
Il y a de nombreux avantages à comprendre :
- comment ce corps énergétique est constitué
- ce que nous pouvons faire pour influencer positivement ce corps énergétique
Cet éclairage nous aide à mieux comprendre et à réagir de manière appropriée aux désagréments et aux défis que nous rencontrons dans la vie.
À qui s’adressent les ateliers ?
Les ateliers sont ouverts à toute personne qui :
- soit pratique déjà le yoga et souhaite approfondir un peu plus la réalité des chakras
- soit veut être initié aux chakras en tant que partie de notre corps énergétique pour la première fois
Aucune expérience préalable du yoga n’est requise.Vous pouvez également profiter de ces ateliers pour vous familiariser avec le yoga pour la première fois.
Chacun peut participer en fonction de ses capacités personnelles.
Lisez ci-dessous pour en savoir plus sur la structure de ces ateliers de chakra yoga.
Ateliers de chakra yoga à Schaerbeek
Ateliers les
Dimanche matin de 10h à 12h
Voulez-vous participer ? Sélectionnez la date de votre choix dans la liste des ateliers à venir ci-dessous, puis remplissez le formulaire au bas de la page de l’événement et soumettez-le.
Prochains ateliers de chakra yoga à venir :
Cliquez sur les liens bleus pour réserver votre atelier :
Combien coûte la participation à l’atelier ?
Les chakras comme partie de notre corps énergétique
Le corps énergétique est très complexe. On connait certains sous-systèmes du corps énergétique depuis des milliers d’années car ils étaient perçus intuitivement et par expérience par nos ancêtres. Ensuite, certaines de ces expériences et connaissances ont été consignées dans des textes, dont certains nous sont parvenus en leur totalitét ou en partie.
De plus, nous ne sommes qu’au début d’une explication scientifique contemporaine de ceux-ci.
Et cela évolue à la vitesse de l’éclair.
Neuf composantes ou sous-systèmes différents du corps énergétique ont été décrits jusqu’à présent.
Les deux plus connus sont :
- le système des chakras
- le système des cinq énergies, également appelé les méridiens énergétiques
D’où vient le système des chakras ?
Le système des chakras a été décrit sous diverses formes par différentes cultures à travers le monde. La description la plus complète et détaillée provient de la culture hindoue et elle est assez largement acceptée aujourd’hui.
La culture chinoise a très largement codifié et décrit les méridiens énergétiques et le système des cinq énergies. Ils ont donné lieu, entre autres, au développement de l’acupuncture comme système de bien-être et de guérison.
Quel est le lien entre le yoga et le système des chakras ?
Lorsque vous pratiquez le yoga, vous exercez un impact important sur les deux systèmes énergétiques mentionnés. En outre, l’architecture du système des chakras constitue une grille phénoménale pour la pratique du yoga et la voie spirituelle du yoga.
L’intégration du système des chakras dans votre pratique du yoga est un énorme enrichissement pour votre pratique.
C’est pourquoi, à Yoga Kitchen, nous présentons une série d’ateliers et de pratiques en 8 parties sur le thème des sept chakras.
Comment se présente la structure des ateliers en pratique ?
Chaque atelier comprend :
- une section théorique avec une présentation vous donnant des informations sur la réalité et la sphère d’influence de chaque chakra
- une série de yoga dans laquelle nous effectuons des postures, des exercices de respiration et des méditations liés au chakra spécifique et l’influençant également de manière bénéfique
Dans le premier atelier, nous construisons les bases. L’atelier comprend une brève introduction générale à la construction énergétique de notre corps. Cela permet de situer les chakras dans l’ensemble complexe. Il comprend également une explication du rôle et du fonctionnement des chakras dans notre évolution en tant qu’êtres humains.
Au cours des sept ateliers suivants, nous travaillerons à chaque fois sur l’un des sept chakras situés dans le corps.
Chaque atelier dure environ 2 heures.
Vous pouvez suivre ces ateliers:
- soit en présentiel au studio (places limitées)
- soit en direct en ligne
Vous pouvez vous inscrire et payer par atelier singulier ou pour toute la série des 8 ateliers.