Mieux vivre par l’alimentation végétalienne
Un régime végétalien est un excellent investissement dans votre propre santé et certainement le meilleur choix pour l’avenir de cette planète et des générations futures.
Substituer la viande de manière intelligente
Ateliers de cuisine
Végétaliser votre assiette, et diminuer ou, encore mieux, arrêter la viande. Quels sont les avantages pour moi et quels sont les effets profonds de ces choix pour le monde ? Comment dois-je m’y prendre ? Y a-t’il des points d’attention importants ? Ces questions vous taraudent ? Alors l’atelier “Substituer la viande” est fait pour vous.
Substituer facilement les produits laitiers
Ateliers de cuisine
Végétaliser son assiette, ça commence par se débarrasser de la viande. Et puis, que dire du lait, du beurre, du fromage et des autres produits laitiers ? Quels bénéfices en retiendrez-je pour moi-même et, encore une fois, quels sont les effets à plus grande portée de ces choix ?
Y a-t-il des préoccupations importantes pour ma santé ? Comment dois-je m’y prendre ? Ces questions vous préoccupent-elles ? Alors l’atelier Substituer les Produits Laitiers est exactement ce que vous cherchez.
Substituer les œufs de manière facile
Ateliers de cuisine
Manger végétalien signifie renoncer à la viande, aux produits laitiers et aux œufs. Quels sont les avantages que vous tirez de l’absence d’oeufs pour vous-même et, encore une fois, quels sont les effets ultérieurs de ces choix ?
Y a-t-il des préoccupations importantes pour ma santé ? Les œufs sont utilisés dans d’innombrables recettes, principalement pour la texture et la structure des plats. Ils sont également une source de protéines. Comment remplacer mon omelette ? Quelles sont les alternatives ? Quelles sont les meilleures ? Comment faire des gâteaux et des desserts sans œufs ? Ces questions vous préoccupent ? Alors l’atelier Remplacer les œufs est ce qu’il vous faut.
Le coaching individuel végan
Coaching végan
Avez-vous décidé de passer à un régime végétalien ? Préférez-vous un accompagnement individuel pour passer au régime végétalien de la meilleure façon possible pour vous ?
Êtes-vous déjà passé au régime végétalien et pensez-vous que vous pouvez faire mieux ? Avez-vous des questions urgentes sur l’alimentation et le mode de vie végétaliens ? Dans ce cas, le Coaching végan individuel vous conviendra très bien.
Notre point de départ est votre situation individuelle et vos questions, attentes et souhaits spécifiques. Ensemble, nous examinons l’approche qui vous convient le mieux. Nous définissons la meilleure stratégie pour vous dans un plan d’action réalisable étape par étape et axé sur de vrais résultats.