1. Quelle est votre principale raison ou motivation pour prendre des cours de yoga ?
Pour moi, le yoga est un moyen de sortir de ma tête et de rester flexible au niveau physique.
2. Qu’est-ce qui vous motive à continuer à suivre les cours pendant si longtemps jusqu’à aujourd’hui ?
Je me sens mieux quand je pratique le yoga, j’ai moins mal au dos et je suis plus détendue.
3. Pourquoi prenez-vous des cours ici à Yoga Kitchen, au lieu d’aller dans un autre studio de yoga ?
C’est un endroit agréable, proche de ma maison, à petite échelle, pas comme une grande salle de sport, ambiance agréable.
4. Qu’est-ce que vous appréciez particulièrement dans les cours de yoga / l’approche / l’atmosphère ici à Yoga Kitchen ?
J’aime les cours longs d’une heure et demie. Il y a un bon équilibre entre la détente et l’effort. L’approche est individuelle, chacun fait les exercices à sa manière.
Merci beaucoup pour tes retours Sanne, et à bientôt !
Peter