Vivre plus consciemment par le Yoga et la Méditation

2020 a provoqué un saut de conscience chez un nombre croissant de personnes. Le monde ne sera plus jamais le même qu’avant. C’est bien, car l’ancien modèle avait un besoin urgent de changement.
De plus en plus de personnes se remettent en question et remettent en question leur mode de vie. Merveilleux ! Il était temps.

La question la plus intelligente au monde

En fait, la conversation la plus importante que vous devriez avoir au quotidien est la conversation avec vous-même. Pour défier notre esprit et notre cœur au quotidien. Nous évitons ainsi de vivre “en pilote automatique” et de ne pas tenir consciemment le volant de notre vie à deux mains.
Quelle question devez-vous vous poser à cet égard ? Quelle est la question la plus intelligente au monde ?

Toute personne ayant été enfant ou ayant des enfants connaît cette question inévitable, qu’un enfant de 4 à 5 ans pose constamment à ses parents pendant une certaine période de sa vie, jusqu’à ce que ces derniers deviennent un peu nerveux ou ressentent une légère contrariété monter en eux.
Et cette question est : Pourquoi ?
Oui, la question la plus utile et la plus intelligente au monde vient de la bouche des petits enfants. Pour savoir si vous avez abandonné le volant de votre vie sans vous en rendre compte, il suffit, dans votre conversation quotidienne avec vous-même, de vous poser la simple question “Pourquoi” dans chacun de vos choix et actions, puis d’y répondre le plus honnêtement et le plus sincèrement possible.

Continuez à creuser

Et après cette première réponse, posez-vous à nouveau la question : “Pourquoi ? Tout comme ce petit enfant d’à peine 5 ans l’a fait.
Parce qu’une réponse peut parfois cacher une réponse plus profonde et plus vraie encore. Vous continuez donc à creuser jusqu’à ce que vous ayez identifié la véritable motivation ou le motif de votre choix ou de votre comportement.
Ensuite, tenez-le devant la lumière aujourd’hui, et voyez si ce choix tient toujours en 2021, sachant que la vie est courte et fragile.
Je parie qu’en 2021, beaucoup de vieux comportements seront remplacés par de nouveaux choix !
N’est-ce pas merveilleux ?