Yoga in de privé-sfeer

Zijn groepslessen niet jouw ding? Of laten je werkuren of professionele activiteiten je niet toe om aan groepslessen deel te nemen?
Privé yogales laat je toe yoga beoefenen in functie van jouw persoonlijke wensen en tijdschema.

Goed nieuws: Yoga Kitchen verzorgt ook privé-yogalessen.

Je kan verschillende redenen hebben om niet naar een groepsles yoga te gaan.
Een privé-yogales kan het begin zijn van een gepersonaliseerd traject om de kwaliteit van je leven te verbeteren, om je yogapraktijk aan te passen aan jouw individuele lichaam en situatie, of nog om geleidelijk aan een stuk verloren flexibiliteit en beweeglijkheid terug te winnen.

Soms hebben kleine tips en aanpassingen verbluffende en ver gaande positieve gevolgen.
En een privé-yogales kan uiteraard ook gewoon een cadeau zijn voor jezelf, of een cadeau dat je met z’n tweeën deelt samen met een andere persoon die je apprecieert of lief hebt.

De sessies kunnen doorgaan:

• bij Yoga Kitchen, na afspraak
• ofwel bij u thuis of op een plaats van uw keuze, in de Brusselse regio, na afspraak
• ofwel live online via Zoom

Het aantal deelnemers is maximum 2.

Wat houdt een privé yogales precies in?

De eerste sessie duurt anderhalf uur met daarin inbegrepen het kostenloze intakegesprek.
Eerst wordt nagegaan wat je met yoga wenst te bereiken.
Aan de hand van observaties en een reeks tests worden dan je persoonlijk profiel en de juiste aanbevelingen opgesteld.
Zo bepalen we welk type yogabeoefening het best bij jou past.
Vervolgens houden we een eerste yogasessie van een uur.

Wat is de investering voor privé yogasessies?

• Eén deelnemer: 60,00 € per uur
• Twee deelnemers: 45,00 € per uur en per deelnemer
• Eventuele verplaatsingskosten in de Brusselse regio: 10,00 €

Hoe reserveer ik voor mijn privé yogales ?

Een afspraak kan door onderstaand formulier in te vullen en te verzenden.
Een afspraak kan ook telefonisch op het nummer 0486/88 28 48.
Ik schrijf me in voor een privé yoga-consult