Naaktyoga voor mannen Najaar 2022

op 23/10/2022 | 14:00 - 16:00

Naaktyoga voor mannen in Brussel

Je kan deze workshop volgen:

  • live in de studio

Duur: 120 min.

Lees meer over Naaktyoga voor mannen

Betaal en reserveer je workshop in aanwezigheid

Belangrijk: Denk eraan om na het betalen van je les op tijd te reserveren.
Reserveren doe je door het onderstaand formulier in te vullen en te verzenden.

Betaal je workshop

Workshop Enkel 120 minuten

Reserveren voor deze workshop in aanwezigheid

Reservaties en annulaties

  • Reserveren is verplicht, het aantal plaatsen in de studio is beperkt tot maximum 8.
  • Reserveren is mogelijk tot 48 u voor de sessie via e-mail, door het formulier onderaan deze pagina in te vullen en op te sturen.
  • In geval van vertraging of annulatie, graag verwittigen per sms naar het nummer 0486/882848
  • Kom steeds op tijd, vijf à tien minuten voor aanvang van de les om het verloop van de les en de concentratie van de mededeelnemers niet te verstoren.

Je kan gewoon inschrijven voor deze les door het hierna volgende formulier in te vullen en te verzenden. Je krijgt dan een mail met de bevestiging dat je plek is gereserveerd:
Ik schrijf me in voor Naaktyoga voor mannen Najaar 2022, op 23/10/2022 | 14:00 - 16:00 in Yoga Kitchen

Uw naam (verplicht)

Uw email (verplicht)

Onderwerp

Uw opmerking

Plaats

Yoga Kitchen
De Lochtstraat 42,
1030 Schaarbeek

Foto van buurt en studio

Klik hier om meer lezen over de locatie en bereikbaarheid.

Yoga praktisch

Kan ik water drinken tijdens de yogales?

Het is belangrijk om voldoende water te drinken na afloop van de les, want de yoga-oefeningen hebben ook een ontgiftend effect. Tijdens de les drink je beter niet.

Mag ik gegeten hebben voor de yogales?

Vermijd om te zwaar te eten binnen de twee uur voor de aanvang van de les.

Moet ik iets bepaalds meebrengen naar deze workshop?

Breng het volgende mee:

  • Een grote badhanddoek
  • Een deken, plaid, pareo of een tweede handdoek om je lichaam warm te houden tijdens de relaxatie op het einde van de sessie.
  • Er zijn yogamatten van topkwaliteit beschikbaar in de studio. Je kan je eigen mat meebrengen als je dat verkiest.
  • Je goeie humeur en positieve energie

Hoe zit het met de hygiene?

Hygiene is uiteraard essentieel voor deze workshop naaktyoga.
Zorg ervoor dat je clean bent, neem een douche voor de workshop en vermijd ook het gebruik van eau de toilette of parfums.
De geur daarvan kan storend zijn voor andere deelnemers en het bezwaart de lucht die we inademen.

Wat voor kledij draag ik best bij yoga?

Voor deze workshop zijn we ongekleed. Ook horloges of juwelen zoals armbanden of halskettingen laat je best achterwege.

Wat doe ik als ik een specifieke medische conditie heb?

Licht de leraar altijd in wanneer je een bepaalde medische conditie hebt die extra voorzichtigheid vereist, of wanneer je een blessure hebt of onlangs hebt gehad. Met hoge bloeddruk of aandoeningen zoals glaucoom bijvoorbeeld doe je beter geen omgekeerde poses.
Wij doen ons uiterste best om je veiligheid te waarborgen. Bedenk wel dat je zelf verantwoordelijk bent voor je welzijn en je eigen fysieke grenzen dient te bewaken.

Wat is het voordeel van een privé consult?

Een privé consult voor yoga op afspraak is mogelijk om je persoonlijke profiel te bepalen. Dit consult kan je onder meer helpen om de juiste keuzes te maken voor je fysieke yogabeoefening. Of om je raad te geven als je lichaam specifieke aandachtspunten heeft.

Meer weten over yoga therapie & coaching

Moet ik een yogamat meebrengen naar de les?

In de zaal zijn yogamatten van topkwaliteit aanwezig.
Je kan ook zelf je eigen yogamat meebrengen indien je dat verkiest.
Klik hier om meer lezen over de aanschaf van een yogamat.

Mag ik mijn zaktelefoon gebruiken tijdens de yogales?

Je telefoon schakel je beter uit aan het begin van de les. Dat vermijdt storingen.